彼氏とうまくいかない？別れる前にあなたが考えるべきこと

ぽんちゃん、私最近彼と上手くいかないんだけど、どうしたら良い？（泣）

そうなんだ…自分ではどうすることもできないことが多くて嫌になっちゃうよね…

でも大丈夫！彼とうまくいかない理由や原因は限られているから、まだまだできることはあるはず！

一緒に考えていこうね。

彼とうまくいかないと感じる瞬間は？

最初に、どんな瞬間に彼とうまくいかないのかを整理することが大切だよ。

うまくいかないと感じるときがわかれば、その分解決策も見えやすくなるからね。

たしかに、何となく「うまくいかないなぁ」と思うときはあるけど、実際どんなときにそう感じるのかはハッキリしてないかも…！

彼氏とうまくいかないという悩みを抱えている女性に向けて、ここでは多くの女性が「彼とうまくいかない」と感じる瞬間やケースをご紹介しています。

彼とうまくいかないと悩む女性は多いので、あなたに当てはまる部分もいくつかあるはず。

それがわかれば、後ほどご紹介する解決策もよりわかりやすくなります。ぜひ参考にしてください。

１　会話に困るようになってしまった

以前は何も考えなくても話すことがたくさんあったのに、今ではなぜか気まずく、会話内容が思いつかないというケースが増えてくると、「彼とうまくいかない」と感じることがあります。

会話に困るのは、ほとんどの場合共通する趣味や話題がなかったり、一緒に過ごす時間が不足していたりすることが理由です。

２　一緒にいても楽しくなくなってしまった

一緒にいるだけで楽しいという時期は、ある程度付き合う期間が長くなると少しずつ減っていくものです。

そのため、デートの場所を変えたりと、いろいろな工夫をする必要が出てきます。

ただ、そういう工夫をしているのにも関わらず、一緒にいること自体にまったく楽しさを感じない場合、「彼とうまくいってない」と感じるのです。

３　ケンカをすることが多くなった

以前は、お互いに思いやったり、配慮したりして、一緒の時間を気遣いながら過ごすことが当たり前だったのに、会うたびに険悪になったり、些細なことでケンカしたり…ということが増えてきます。

そうすると、「彼とうまくいってない」と感じるようになります。

４　デートの予定などが減ってきた

デートの予定が減ってきたり、お互いの予定が合わなかったりすることが多くなると、単純に会う回数が減るため「うまくいってない」ような気持ちになることがあります。

特に、前は休日の予定の中で最優先で時間を取ってくれていた彼氏が、ほかの約束を優先するようになったり、逆に自分自身が、彼と会うことにそれほどやる気がでなかったりするとそう感じるようです。

５　彼に不満を抱くことが多くなった

カップルは長く付き合っていればいるほど、良い部分だけではなく悪い部分も見えてくるようになります。恋から愛に変わる段階と言われることもありますね。

ただ、彼への不満点がたくさんあったり、生活習慣や性格が大きく違っていたりすると、良い部分の何倍も悪い部分が見えてくるようになってしまい、「うまくいってない」と感じることがあります。

この場合、自分が神経質過ぎるのか、相手が悪いのかがわからなくなるので、解決することがとても難しくなります。

６　自分に対する彼からの文句が多くなった

自分が彼に対して抱く不満とは別に、彼から自分に対しての文句・不満が多くなっているときも、「彼とうまくいっていない」と感じる瞬間です。

たとえば、ほかの男性との絡みに嫉妬されることが多くなったり、メイクやファッションについて不満を言ってきたり…ということが当てはまります。

言われることが自分の価値観とは異なることも多く、うまくいっていないと感じる以上にストレスを感じることも多いです。

７　彼に本音を言えなくなってきた

以前は何でも自分の思っていることや考えていることを伝えることができたのに、変に気を遣って言いたいことが言えなくなってしまった…そう感じるときも、「彼とうまくいかない」と感じる瞬間です。

相手のことをよく知ってしまうあまり、「こう言われたらイヤだろうな」と深読みしすぎてしまい、「本音が言えない状態」ができあがってしまいます。

８　生活習慣が合わない

生活習慣やライフスタイルが合わないと、会えるタイミングや連絡を取り合える時間も減っていきます。

そうすると、お互いにコミュニケーションを取ることができる時間も限られてしまい、「うまくいっていない」と感じてしまいます。

ここまで、彼とうまくいかないと感じる瞬間をご紹介してきました。あなたとあなたの彼に当てはまるものもあったはずです。

「うまくいかないなぁ」という瞬間を、一度整理して考えることで、後で解説する解決策をより深く理解することができます。

次に、彼氏とうまくいかない理由を整理して考えてみましょう。

彼氏とうまくいかない理由を整理しよう

「うまくいかない」と感じる瞬間…いろいろ当てはまる部分があったと思う。

でも、じゃあなんでそう思っちゃうんだろうな〜💧

次は、「うまくいかないと感じる瞬間」が2人の間で増えてしまう原因について見ていくよ。

原因を知れば、どんな行動を起こすべきかも分かるから、振り返ってみようね。

ここでは、彼氏とうまくいかない理由を考えていきます。

彼氏とうまくいかない理由をしっかりとおさえれば、彼氏との関係性をどのように解決するかがわかるようになります。

１　会う回数や連絡する回数が少なくなった

会う回数や連絡する回数が少なくなればなるほど、コミュニケーションの回数自体が減るため、結果的に彼とうまくいってないと感じること自体も増えてしまいます。

また、会う回数を一度少なくしてしまうと、彼と会ったり連絡を取り合ったりすることにあまり必要性を感じられなくなってしまいます。その状況に慣れてしまうのです。

そのため、会話が弾まなくなったり、デートの優先度が下がってしまったりしてしまいます。

定期的に会うのは、カップルの間柄でも重要なことなのです。

２　２人の間に刺激が足りずマンネリ化している

長く付き合っていると、最初の頃に感じたような刺激に段々と慣れていきます。お互いのことを深く知るということはつまり、相手に慣れるということでもあるからです。

2人との関係性にお互いが慣れることによって「つまらない」と感じることがマンネリ化ですが、新しい発見がなく同じような状況が続くと、お互いの不満点や不満がより感じられるようになります。

デートの場所を変えたり、2人で新しいことにチャレンジしてみたりと、マンネリ化を防ぐ行動を取ることが大切になってきます。

３　価値観がズレていて衝突することが多くなった

価値観がズレるとは、お互いの意見や考えが会わなかったり、自分に取って納得できないような行動を取られてしまったりすることです。

価値観がズレていると、基本的に相手に責任を求めてしまうため、すぐに喧嘩するようになってしまったり、相手の悪いところにこれまで以上に不満を抱くようになります。

価値観はお互いに話し合ってすりあわせていくことができますが、価値観を話し合うこと自体が結構難しく、できていないカップルは多いと思います。

４　相手へ過度の期待をしすぎている

相手のことを深く知ってくると、「これくらいはやってくれるだろう」という期待を当たり前にしてしまうことになります。

相手へ求めるハードルは少しずつ上がっていくため、どこかで諦めることも必要なのです。

しかしほとんどの場合、自分が相手に無意識に求めていることを自分で知るのは難しいため、相手への不満や文句は増えるばかりです。

５　単純に愛情表現が不足している

長く付き合っていると、単純に愛情表現が少なくなるのが一般的です。

最初の頃は、お互いに好きどうしであることを確認するカップルは多いですが、1年以上経って変わらずお互いに好きと言い続けているカップルはほとんどいないのではないでしょうか。

もちろん、ただ何回も言っていれば良いわけではありませんが、愛情表現はとても大切です。

お互いに好きどうしであることを確認できていないと、相手の本音が分からなかったり、浮気を疑い疑心暗鬼になってしまったり…というケースに陥ってしまい、関係性が悪化します。

６　相手への気遣いが不足している

愛情表現と似ていますが、お互いにずっと一緒にいることで、他人に対しては当たり前にやる気遣いや思いやりが抜け落ちてしまうことがあります。

相手への気遣いが不足していくと、相手の気持ちを考えることが少なくなり、相手への不満や文句ばかりが先に出てきてしまいます。

もともと、ちょっとイヤな部分があっても我慢してきたり、少し耐えたりすることがあったカップルだと、うまくいかない原因は気遣いが不足していることにあるでしょう。

ここまで、彼氏とうまくいかない理由として考えられるものをご紹介してきました。

ここまで見てきたように、「彼とうまくいかない理由」のほとんどは、ある程度長く付き合っていることによって起きることが大半を占めます。

なので、うまくいかないと悩んでいる方は、まず初心に返って彼との関係を見直すことが大切です。

次は、彼とうまくいかないと悩んでいるときにやってしまいがちなNG行動を解説していきます。

彼とうまくいかないときにやってしまいがちなNG行動は？

彼とうまくいかないときって、ほかの男の人に目移りしてしまうよね…😂

気持ちはわかるよ…！

でも、いっときの感情に振り回されるのはダメだと思う。

彼とうまくいかないなら、やってはいけないことがあるよ。

ここでは、彼とうまくいかないと感じている女性がやってしまいがちなNG行動を解説していきます。

全員がやってしまう…というわけではありませんが、万が一のことを考えて、NG行動をチェックしておきましょう。

１　何度もLINEやメールを送ってしまう

彼とうまくいっていないと感じているときは、彼の気持ちが自分から離れていってしまうのではないかと不安になる方も多いはずです。

そのため、不安な気持ちのあまり、彼に何度もLINEを送ってしまう場合があります。

彼は連絡を返してくれると思いますが、いつもの頻度以上に連絡するのは止めましょう。

しつこいと「めんどくさい」と思われてしまう可能性が高くなってしまいます。これ以上距離感を作らないためにも、悪い印象を持たれないようにすることが大切です。

２　感情的になったり不機嫌になったりする

彼とうまくいかない状態のときは、彼に対して不満を持っていることが大半だと思います。

そのため、彼の前であえて不機嫌な素振りを見せたり、ささいなことで怒ってしまったりしてしまいがちです。

しかし、自分の感情を一方的に伝えても、たぶん彼は理解してくれないでしょう。

相手もあなたと同じ気持ちを感じているのなら、悪い印象を持たれるだけで終わってしまいます。

感情的になりそうなときは、あえてLINEの返信を遅らせるなど、自分で感情的にならないようにセーブすることが大切になります。

３　勝手に彼のスマホを調べてしまう

彼とうまくいかないときは、どうしても彼がほかの女性と浮気をしていないか気になる方も多いのではないでしょうか？

そういうときに、彼が自分の知らないところでどんな行動をしているかはとても気になります。

しかし、彼のスマホを勝手に見てしまうなど、彼からの信用を無くすような行動を取るのは止めるべきです。

また、もし仮に彼のスマホで浮気が判明したとしても、あなたはそれをどうやって伝えられるでしょうか？

「勝手にスマホを見た」といえば、関係性は更に悪化してしまいますよね。（もちろん浮気にしっかり対処することは大切です）

４　ほかの男性に目移りしてしまい浮気する

彼への不満が蓄積しているときは、どうしてもほかの男性がよく見えてしまうことがあります。

そのため、彼と上手くいっていない人が浮気してしまうケースはとても多いです。

彼氏がいてもほかに好きな人が出てきてしまうときはあるので仕方ない側面もありますが、彼とうまくいっていないときにほかの男性がよく見えるのはほとんどが錯覚です。

まずは、今の彼との問題を解決することが先です。

５　彼氏の不満を友達に話しすぎる

彼の不満や愚痴を友達に話すのは、ストレス解消方法としてメリットがあると思います。

実際に、彼に直接言えないことを相談している人も多いのではないでしょうか。

しかし、彼氏の不満を友だちに話しすぎるのもあまり良いこととはいえません。なぜなら、不満は誰かに伝えれば伝えるだけふくらんでいくものだからです。

あなたも、話しているうちに感情的になったり、余計に怒りを覚えた経験があるのではないでしょうか？

彼の不満を話しているうちに、余計に彼への不満が募ってしまっては、友達に愚痴をいう効果も薄れてしまいます。

６　元カレと今の彼を比べてしまう

「ほかの男性に目移りしてしまうこと」と似ていますが、元カレと今の彼氏を細かな点で比べることはNGです。

彼とうまくいっていないときには、どうしても元カレの存在を思い出してしまうときはあると思います。

しかし、それはあくまでも心の拠り所を探している状態であって、元カレと比べること自体には意味がありません。

７　彼に依存してしまう

彼とうまくいっていないのは、あなたにも彼にも原因があることがほとんどです。

ケースによって異なりますが、あなたが行動することによって解決できることもたくさんあります。

しかし、それと相手に依存することは別です。

たとえば、「彼の言うことを全部聞いていれば大丈夫」と思いこんでも、彼との関係が表面上良くなるだけで、あなたの気持ちは置き去りです。

なので、仮にそれで関係性が治りそうでも、依存する形で解決しようとするのは止めましょう。

ここまで、彼とうまくいかないと感じている女性がやってしまいがちなNG行動をご紹介してきました。

恋愛が上手くいっていないときは、どうしても一時的に気楽な方向に流れてしまいがちです。そんなときこそ、上でご紹介したNG行動を思い出しましょう。