彼氏いらないと感じる女子の心理と理由！強がり？それとも本音？

恋愛したい気持ちを取り戻すための方法・解決策は？

別に彼氏が欲しいとは思えないんだけど、ちょっとだけ、焦りや不安があったり、孤独感を感じたりするんだよな…

うん、少しでもそう感じるってことは、無意識的に彼氏のような存在がほしいと思っているのかもしれないね。

恋愛したい気持ちを取り戻すためにできることはたくさんあるし、自分が試せるところからチャレンジしてみるのもアリだね！

ここでは、恋愛をしたい、彼氏が欲しいかも…と少しでも思っている女性向けに、「恋愛したい気持ちを取り戻すためにできること」をご紹介していきます。

ムリに生活を変える必要はありませんが、試してみる価値は十分にあります。

ぜひ参考にしてくださいね。

１　自分磨きをする

恋愛にそれほどモチベーションが湧かない原因が、自分に自信がないことにあるケースも多いです。

「自分の性格や外見に自信がない」⇒「恋愛ができないと諦めかける」⇒「そういえばあまり彼氏を必要としていないかも？」というパターンです。

自分磨きは、恋愛以外にも仕事や私生活、健康に良い結果を出せる根拠になるので、試してみる価値は十分にあります。

下記記事では、「自分磨き」の方法について詳しく解説しているので、是非参考にしてください。

おすすめ記事：女子の「自分磨き」の方法まとめ！魅力ある存在になるための全知識

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2017.12.14

２　理想の彼氏のしっかり決める

「恋愛に興味があまりない」「彼氏をほしいと思わない」という原因のひとつには、理想が高いというものがありましたよね。

ただ、あなたも現実的に考える理想の彼氏を見つけることはできるはずです。

そのためには、まず自分の理想とする彼氏が何なのかを、自分で決めることが大切です。

下記記事では、「理想の彼氏とは何なのか？」ということについて解説しているので、理想の彼氏を決めたいと感じる方は是非参考にしてください。

おすすめ記事：あなたの望む理想の彼氏とは？彼氏がほしいなら最初に条件を決めよう

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2018.01.05

３　ネガティブな自分を変える

ネガティブな気持ちを抱えていると、本当に自分が思っていることと逆の行動をしてしまったり、無理やり自分の思いを抑えたり…という考え方をしてしまうことがあります。

あなたがそれに当てはまるかどうかは分かりませんが、ネガティブな気持ちを抱えることが多いな…と感じる方は、最初にネガティブな自分を変えることから始めるべきです。

ネガティブな気持ちを変えるためには、ネガティブの原因になっているストレスを解消するところから始めてみましょう。

ネガティブを解消するためには、いつもやっているようなこととちょっと違うことを始めてみるのをおすすめします。

たとえば、下記のようなことです。

いつもとちょっと違うことを始めるだけで、精神をリフレッシュすることができます。毎日の繰り返しに少し刺激を入れることで、明るく前向きな気持ちに切り替えやすくなりますよ。

４　まずは趣味や仕事に集中する

彼氏がいらないと考えている方の中には、いらないと考えているのにもかかわらず、なぜか恋愛に関して不安を抱いている方も多いと思います。

そんなときは、まず余計なことを一度まっさらにするために、今集中できることに熱中して取り組むことが大切です。

趣味でも仕事でも、今の自分が全力で取り組めることに一生懸命になることも、ネガティブな感情を取り除くために効果があります。

５　人と会う回数を増やす

人と会う回数を増やすことも大切です。

特に、恋愛したい人たちが集まる「出会いイベント」に参加してみるのも良い方法です。乗り気じゃないなら、友達を誘って参加してみるのも良いのではないでしょうか？

でも、出会いイベントというとどうしてもハードルが高く感じてしまいます。そんなときは、まず出会いイベントがどういうものなのかを知ることから始めてみましょう。

下記記事では、出会いイベントについて詳しく解説しています。

おすすめ記事：出会いイベントで彼氏作りってできる？恋がしたい人がやるべきこと

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2018.02.26

６　恋愛ドラマを観て恋愛感情を取り戻す

恋愛したい気持ちは、恋愛自体のチャンスがないと次第に薄れていくものです。あなたも、そんな危機感を感じているからこそ、今この記事を読んでいるのではないでしょうか？

実は、恋愛感情を取り戻すにはうってつけの方法があります。

それが、「恋愛ドラマ」を観ることです。

下記では、様々な種類の恋愛ドラマをランキング形式で20作品ご紹介しています。時間が許す限り、試しに見てみてはいかがでしょうか？

おすすめ記事：人気恋愛系ドラマおすすめTOP20！恋がしたくなる作品ランキング！

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2018.03.01

７　「出会いがない」「時間がない」なら恋活アプリ

別に彼氏が欲しいわけではない方が、すぐに恋愛を始めるのはとてもむずかしいこと。

しかし、自分を振り返ってみて「本当は彼氏が欲しい」ということがわかったのであれば、彼氏づくりを本気で考えても良いのではないでしょうか？

でも、「時間がない」「周りに出会いがない」と悩む人も多いはずです。でも、今ではそれほど労力や時間をかけなくても、本気で恋愛することが可能です。

下記でご紹介している「恋活アプリ」は、どれも本気で恋愛したいと考えている人が利用しているサービスです。

出会いが少ない方や、気になる男性がいない方は、恋活アプリで恋愛を始めてみましょう。

女性は無料で使うことができるので、デートをすることになる場合のお金くらいしかかかりません。

また、恋活アプリは気になる人とアプリ上でメッセージのやりとりができるため、安心できます。

有名な恋活アプリにしぼって下記で特徴や使い方をご紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

【どれを選ぶ？】安全・簡単に使える恋活アプリ厳選ランキングTOP11

おわりに｜恋愛をするかしないかはあなたの自由♪

自分の気持ちに正直に向き合ってみることが大切だね！

うん、恋愛は自分の価値観で決めていいことだよ。

でも、自分の気持ちはしっかり確認した上で、彼氏が欲しいかどうかを決めようね。

今回は、彼氏をいらないと感じる理由や原因を深掘りしていきながら、あなたが恋愛をすべきかどうか考えるための方法をご紹介してきました。

彼氏が欲しいかどうかを決めるのは自分自身なので、この記事を読むまでもなく、あなたが自分の心に従って決めて良いと思います。

ただ、「本当にそれでいいのかな？」と不安になったときは何度でもこの記事を活用して、自分を振り返ってみてくださいね。

あなたの恋愛が一番良い方向に進むことを願っています。