彼氏と会えない女性はどうするべき？忙しい彼と上手に付き合うコツ

彼氏と会えなくて寂しいときって、どうすればいいの〜（泣）

寂しい気持ちになるのは当たり前から、不安になりすぎる必要はないよ。

でも、どうして会えないと悩むのか？を冷静に考えることが大切だね。

彼氏に会えないときに抱く女性の悩みと心理

彼氏に会えない女性の悩みは、ある程度共通しているよ。

自分のことをよく知るために、「よくある悩み」をチェックしてみよう。

そうだね、ちょっと頭冷やさなきゃ…💧

ここでは、彼氏に会えないことが悩みの女性の心理状態について解説していきます。自分が何となく感じていることをあらためてチェックしてみることで、彼との関係を見直すキッカケになりますよ。

１　付き合っている人がいないのとは別の寂しさを感じる

付き合っている人がいないときの寂しさと、付き合っている人がいるのに会えない寂しさは、似ているようでまったく違う感情です。

彼氏と会えない期間に感じることは様々ですが、せっかく相手がいるのに彼に相手にされない孤独感や悔しさなどが入り混じり、精神的に不安定になってしまいますよね。

２　自分のことを好きじゃないのかと不安になる

なかなか会ってくれないと「自分のことを好きじゃないのかな？」と不安になりますよね。

特に、なかなか彼がやっている仕事や私生活が分からなかったり、相手の行動が読めない場合には「実は時間が会っても会おうとしてくれないのでは？」と思ってしまいます。

３　彼氏との将来に不安を感じる

会えない日が続くと、ずっとこのままなかなか会えない関係性が続くのでは…？と将来が不安になってきます。彼にも考えがあるのでしょうが、待っている方は不安ですよね。

また、将来結婚を考えているような場合は、特に心配するのではないでしょうか？ 幸せな家庭を築きたいのにそれが現実的に無理そうだな…と漠然とした不安を感じてしまいます。

４　彼への不安と怒りで感情が不安定になる

「なんで会ってくれないの？」という気持ちこそ、本当のところ、彼に言ってしまいたい言葉なのではないでしょうか？

彼への不安と怒りが入り混じって、自分自身で何を不安に感じているのかすらもわからなくなりますよね。特に、長い間会えない期間が続くと、怒りを通り越してどうでも良くなってしまう場合もあります。

５　ほかのカップルと比べて自分たちは…と不安になる

数日に一回会っていたり、同棲していたり…と幸せそうなカップルを見るたびに、なんで自分の彼は会ってくれないんだろう？と不安になります。

彼だけがどこか普通の人と違うのではないか？ と言う不安も出てきますし、当たり前のカップルが何なのか、自分でもわからなくなってしまうこともあります。

彼氏が会ってくれない理由と心理状態

次は、なかなか会ってくれない彼氏が考えていることや心理状態を解説していくよ。

ん〜。なんで会ってくれないんだろうな〜…💧

理由くらい教えてくれても良いのにね…

ここでは、なかなか会ってくれないあなたの彼氏が考えていることや心理状態を解説していきます。

彼がどのような状況で「会ってくれない」のかを知ることで、彼と上手に関係を保っていくためのヒントを学ぶことができます。

１　仕事やほかの悩みを抱えていて彼女に構えない

あなたのこと以外に仕事やほかの私生活の悩みを抱えている場合、彼女に構える時間がない。これが、会えない理由で一番多い理由なのではないかと思います。

ただ、彼女に対してどのように仕事の忙しさを伝えるのかが分からなかったり、私生活の悩みを共有することができなかったりということが重なることが多いです。

結果、あなたが会えないことを不安に思ってしまう原因になります。

２　既読スルーしてしまったことをキッカケに返信に困っている

LINEで既読スルーをしてしまったことをキッカケに、返信に困っているパターンも考えられます。返信に困ってしまうのは付き合いたてのことが多いです。

あなたからもう一度LINEを送ってみることで解決することもあります。

３　会うことにあまり必要性を感じていない

会うこと自体にあまり必要性を感じていない彼氏だと、あなたが会えないことに不安を感じていても、彼がそれに気づけないことがあります。

また、彼とあなたとでどのくらいの頻度で会うのかを決めていないと、どちらか一方が会えないことに不安を覚えたり、心配になってしまったりします。

４　もともと時間の調整や連絡がルーズ／下手

もともと時間を調整したり、連絡を返したりすることが苦手だったり、下手だったりする場合も、あなたとなかなか会えない原因になります。

彼氏本人はできる限り努力しているつもりでも、それがあなたに伝わっておらずに不安にさせてしまうというケースです。

５　待ってくれるあなたに甘えている

「彼女ならこのくらいの期間待ってくれるだろう」と、仕事が忙しかったりほかの予定が入っていたりということを理由にあなたに甘えている可能性もあります。

この場合は、あなたが優しく接しすぎず彼氏に不安に思っていることをしっかり伝えてあげる必要があります。

６　実は別れたいと思っている

実は別れたいと感じていて、会う機会をできる限り増やしているパターンです。

この場合は、不自然に会える時間が減ったり、仕事が忙しく無さそうなのに予定が入っていたりと、怪しい部分が出てきます。

このパターンでは、ハッキリと別れることができない男性なので、早めに別れるべきかもしれません。

ここまで、彼氏が会ってくれない理由や、会えない彼氏の心理状態について解説してきました。あなたからすると「自分勝手だな」と思ってしまうはずです。

しかし、一度彼側の視点に立ってみて、それから会ってくれないことをどう解決していくかを考えることが大切になります。

次は、彼氏となかなか会えないときに、ついやってしまうNG行動について解説していきます。

彼氏となかなか会えないときにやってしまいがちなNG行動は？

彼が会ってくれないときはどうしても不安になってしまうよね。

でも、「これをやってしまうと逆効果！」というNG行動をおさえて、できる限り彼との関係を悪化させないようにすることも大切なんだ。

そっか、たしかに私なら連続で何回も連絡しちゃったりするかも…気をつけないとな。

ここでは、彼がなかなか会ってくれないときにやってしまいがちなNG行動について解説していきます。

不安な気持ちが自分の中でふくらんでいるときは、ついいつもは絶対にやらないようなことをやってしまいがちです。

ただ、やってはいけないことをあらかじめ知っておけば、やる前に「やっちゃだめだ」と気づくことができますので、ぜひ次でご紹介するNG行動を参考にしてください。

１　一日中彼のことを考え続ける

彼と会えない日が続くと、彼への思いが強すぎるあまり「一日中彼のことを考え続けてしまう」ということが起きてしまいます。しかし、これはあなたにとってあまり良いことではありません。

不安なことを考え続けていると、自分ではどうすることもできないと感じてしまい、どんどんネガティブになっていきます。

そうではなく、恋愛のこととそれ以外のことをしっかり切り分けて生活をしていくほうが良いです。恋愛に対して冷静になることができます。

２　忙しい理由を必要以上に疑う

彼が会えない理由を伝えてくれない場合は別ですが、彼から「忙しいから会えない」と伝えてきたときは、とりあえず疑いすぎないことが大切です。

「なんで忙しいの？」と聴くくらいなら構いませんが、何度も連絡したり、忙しいかどうかを問い詰めると、余計に理由を言ってくれなくなってしまいます。

３　連絡が遅いことを責めすぎる

会えない彼氏のほとんどは、メールやLINEの返事も遅いことが多いです。

ひとつのことに悩んでいると、彼女のことを考えられなくなりますから、当然といえば当然かもしれません。

連絡が遅いことに納得できない方も多いと思いますが、連絡が遅いことを責めすぎるのは逆効果。

ますます返信してくれることが少なくなってしまう可能性もあります。

４　相手に合わせて依存してしまう

相手と会えないことが多いからといって「大丈夫だよ」「待ってるよ」と相手に優しくしすぎるのは止めましょう。

あなたに甘えている彼氏の場合、「これくらいなら大丈夫か」と、さらにあなたと会う約束を先延ばしにする可能性もあります。

都合の良い女にならないためには、相手に依存せずに思っていることをきちんと伝えるべきです。

ここまで、彼氏となかなか会えないときにやってしまいがちなNG行動を解説してきました。

不安な気持ちがふくらんでいると、ついやってしまいがちな行動なので、上記でご紹介したポイントを頭に入れたうえで、彼氏とやり取りをすることが大切です。