彼氏と会えない女性はどうするべき？忙しい彼と上手に付き合うコツ

彼氏となかなか会えないときの解決策・対処法は？

「彼氏となかなか会えない」という悩みは、相手次第だと思ってしまいがちだよね。

でも、自分で何とかできることもあるよ。

そうだね、自分ができることから行動していって、できるだけ会えるようにしていきたいな。

ここでは、彼氏となかなか会えないときの対処法や解決策について解説していきます。

会えないことは辛いですが、あなたの行動次第では会う回数を増やしたり、あなたが余計な不安を抱えないようにしたりすることができるので、ぜひ参考にしてくださいね。

１　仕事や趣味に一生懸命打ち込む

「彼のことを一日中考え続けてしまうこと」はNGである、ということをさきほど解説しました。

でも、実際に不安を抱えているあなたは、考えないようにしていても考えてしまう…という状況になっているのではないでしょうか？

そういう場合には、恋愛以外に熱中できることや集中できることを探して取り組むことがとても大切です。

「自分には恋愛しかない」と考えず、生活の中でほかに集中できることを増やしていくことで、彼への依存を止めることができます。

２　ストレス解消法を実践する

会えないという状況を変えることは難しくても、会えないことにストレスを感じている自分を変えることはできます。そこでおすすめなのが、不安な気持ちを取り払うためのストレス解消法を実践すること。

とはいっても、難しいことをする必要はありません。下記を参考に、自分ができることから始めてみましょう。

いつもとは違うことをしてみたり、誰かと一緒に外出したり…という行動は、あなたの精神面にとても良い効果があります。

インドア派の人も多いかもしれませんが、あえて外出する回数を増やすのも良いでしょう。

３　友達に彼氏への不満を話してみる

不安な気持ちを落ち着かせるためには、彼の話を友達に共有するのが良い方法です。もちろん、愚痴を言い過ぎるのはよくありませんが、ストレス解消になります。

また、ときには彼との関係にアドバイスをくれることもあるかもしれません。

恋愛経験豊富な友達に相談すれば、的確なアドバイスをくれることもあるでしょう。

４　彼氏と直接話し合う

一番効果があるのは、とにかく彼と直接話し合うことです。

「なぜ会えないのか？」という理由をしっかりと相手に伝えてもらうことで、相手の気持を理解することができるかもしれません。

また、一緒に会える時間はいつかを相談することができれば、2人で協力して会える時間を取ることはできるのではないでしょうか？

特に社会人カップルはお互いの時間を気にしながら会わなくてはいけないので、しっかり時間を取って話し合うことをおすすめします。

５　少しの間彼と距離を置いて生活する

彼と会えないことに大きな不安を感じているのであれば、いっそのこと彼と距離を置いて生活してみるのもひとつの方法です。

彼がいない生活をすることによって、彼に依存するのを避けることができますし、一度冷静になって彼との関係性を見直すことができるでしょう。

また、彼としてもあなたのいない生活を体感してもらうことができるため、マンネリ化してきたカップルであれば、一度試してみることをおすすめします。

７　彼に最低限求めることを決めておく

彼に求めすぎていることが不安の原因である可能性もあります。彼としては最大限会おうとしているのにもかかわらず、あなたが不満を抱いていることもあり得ます。

そのため、まずは彼に最低限求めることを決めておくことをおすすめします。

最低限求めることとは、「月に○回以上会う」といった具体的なルールのこと。少し味気ない気もしますが、その時々で会えるかどうかが決まるよりもずいぶん安心感があるのではないでしょうか。

１１　別れるべきかどうかをしっかり考える

どうしても会えない日が続き、彼氏も一向に努力してくれそうにないのであれば、別れるべきかどうかを真剣に考えることも大切です。

恋愛はあなたが幸せになるためのものです。そのため、もし今の彼氏と付き合っていて価値観の違いに悩んでいるのであれば、あなたが別れるべきかどうかを決めるのもひとつの方法です。

ここまで、彼氏となかなか会えないときの対処法と解決策をご紹介してきました。

ここまで見てきた通り、まずはあなたが不安を解消するために行動しつつ、彼ができる限り会う時間を作ってくれるように働きかけることが大切です。

また、それでも解決しそうにないのであれば、彼と別れることも検討してみるべきです。

次は、別れるかどうか迷っている方や、彼と別れたいと考えている方が注意すべきことについて解説していきます。

彼と別れたい？会えない彼氏と別れるときの注意点とは

いろいろ試してみたけど…

結局彼とはあまりうまくいってないんだよね…

そうなんだ…

もしかすると、彼とは性格的に合わないのかもしれないよ。

もし頑張っても解決せず、彼への不満ばかりが溜まるようなら、別れることも考えてみるべきかも。

ここでは、彼となかなか会えない女性のうち、どう頑張っても関係が良くならず、むしろ悪くなる一方な女性に向けて、次にやるべき行動を解説していきます。

恋愛は、ある程度時間が経ってからでないとわからないことが多いです。しかし、ストレスを溜めながら付き合い続けても、良いことはありませんよね。

１　別れるべきかどうかを考えてどっちかに決める

彼とどうしてもうまくいきそうにないなら、まずは別れるべきかどうかを考えます。

別れるかどうかを決めれば、ずっと同じ悩みを抱えることはありません。

別れるべきかどうかを決めるのはあなた自身です。そのため、あなたの気持ちを最優先にして考えましょう。

「あなたが今後も彼と一緒にいたいのかどうか？」できっぱりと決めることが大切です。

２　別れ話はできる限り直接伝える

別れることを決めたら、できる限り直接伝えることを心がけましょう。疎遠になっていてなかなか連絡ができなかったり、会えなかったりする場合は、LINEなどでも構いません。

ただ、直接のほうが話しやすく感情も伝わりやすいため、納得してもらいやすいです。

３　別れてからずるずると連絡を取り合わない

別れ話をしたら、その後に関係性をずるずると続けるのは止めましょう。未練を少しでも残してしまうと、なかなか次の恋愛に切り替えることができません。

友達関係に戻る場合でも、頻繁に連絡するのは避けて、適度な距離感を保ちましょう。

４　次の恋愛へポジティブに目を向けること

次の恋愛に対してすぐにポジティブになるのは難しいと思います。しかし、今ではそれほど労力や時間をかけなくても、本気で恋愛することが可能です。

下記でご紹介している「恋活アプリ」は、どれも本気で恋愛したいと考えている人が利用しているサービスです。

出会いが少ない方や、気になる男性がいない方は、恋活アプリで恋愛を始めてみましょう。女性は無料で使うことができます。

有名な恋活アプリにしぼって下記で特徴や使い方をご紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

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2017.12.16

おわりに｜恋愛はあなたの感情が一番大切です。

会えないって言う悩みは結構深刻だから、真面目に考えていかないとね。

うん、「自分のせいだから…」と諦めたり、責任を感じすぎたりしないようにしていこうね。

今回は、彼に会えないという悩みを抱えている女性に向けて、彼に会えないときの悩みをスッキリさせる方法をご紹介するとともに、彼氏と会えないときにあなた取るべき行動をご紹介してきました。

彼と会えないときには様々な悩みを抱えることになりますし、時には彼と付き合っている意味がないのではないか？…と感じると思います。

そんな状況の中でも「なぜ会えないのか？」「解決するためにはどうするべきか？」を冷静に考えることが、彼との関係性を長続きさせるために大切なことです。

しかし、ムリは禁物です。

あなた自身が別れるべきと感じるのであれば、それに従ってみるのもひとつの方法です。

今回の記事を参考にして頂き、あなたの恋愛がより良くなることを願っています。