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彼氏がめんどくさいのときの対処法
ここでは、実際にめんどくさい彼氏に対して実践できる対処法をご紹介していきます。
どんなシチュエーションでできる対処法なのかは、それぞれのポイントで解説しています。
できることなら、以前の優しい彼に戻って欲しい。
そう考える方は、ぜひ下記でご紹介しているポイントを試してみてくださいね。
１ 「自分がやられたらどう思う？」と聴いてみる
あなたがこれまで「めんどくさい」と感じてきたことを具体的に彼氏に話して、「自分がされたら嫌だよね？」と優しく伝えてあげることが、一番直接的な方法です。
しっかり話を聴いてくれる彼氏であれば、あなたの気持ちを考えて改善してくれるでしょう。
聞いてみるときは、直接会って話すと伝えやすいです。あくまでも冷静に伝えることを心がければ、相手も感情的にならずに聞いてくれるでしょう。
２ 自分がいることのありがたみを感じてもらう
わがまま・自分勝手でめんどくさい彼氏に対しては、「あなたと付き合えている」というありがたみを、彼氏に再確認してもらうことが必要です。
自分がいることのありがたみを感じてもらうには、少し突き放す態度が大切。
具体的には、愛想笑いを少なくして反応を薄くする。いつもより強い口調で返事をしてみるなど、「私はめんどくさいと感じているんだよ」ということを伝えるのです。
あなたの気持ちを理解できる彼氏であれば、あなたの態度が変わってきたことを知るでしょう。その上で、「自分がやられたらどう思う？」と聞いてみると良いでしょう。
３ 既読無視・スルーする（ペースを合わせない）
めんどくさいと感じる瞬間は、相手のペースに合わせずあなたのペースに彼氏を合わさせることも有効です。
たとえば、これまで連絡を律儀に返してきたあなたであれば、既読無視・スルーしてみる、といった方法です。
できれば、「今は疲れているから連絡しないで」と、少し理由を説明した上で連絡を辞めてもらうと良いでしょう。
相手のペースに乗らず、自分のペースに持ち込むことで、めんどくささから来るストレスを解消することができます。
４ 違うことでストレスを発散する
めんどくさい気持ちを抱えていると、心がネガティブになっていきます。そうすると、相手だけではなくあなた自身も感情的に不安定になってしまい、ケンカ別れ…といった結果になってしまうことも。
そういったことを避けるため、あなたは違うことでストレスを発散することをおすすめします。
相手への返信をストップして、映画を観たり音楽を聞いたり、自分の趣味の時間を持ってみます。
そうすることで、めんどくさいと感じる自分を冷静に見つめ直すことができます。
５ 共通の友達を通して注意してもらう
直接話しても彼氏が改善してくれない場合には、共通の友達にお願いして注意してもらうこともひとつの方法です。
共通の友人がいる場合に限られますが、第三者から注意されることで彼氏が理解してくれることもあります。
カップル間だと、心の距離が近すぎて伝わらないこともあります。聞く耳を持ってくれない彼氏には、第三者からの注意が効果的です。
しかし、その場合は「あなたから聞いて注意した」ということを彼氏に対して知られないほうが良いでしょう。「なんで直接言わないんだ！」と新たな火種を生むケースもあります。
６ 今日は忙しい＆眠いから連絡しないと伝えておく
めんどくさいと感じたら、いったん距離を置くことが大切です。
その際は、ただ無視するのではなく「今日は忙しい」「眠いから連絡できない」など、カンタンな理由をつけて連絡しないことを伝えると良いでしょう。
ただ、この方法は繰り返せるやり方ではないため、本当にめんどくさいときや、いったん冷静になりたいときに活用すべきテクニックです。
７ 別れるかどうかを考えてみる
どうしても辛かったり、めんどくささが大きなストレスになったりする場合には、今の彼氏とは別れるタイミングなのかもしれません。
付き合ってから徐々に分かってくる相手の悪い面もあります。
しかし、「めんどくさいから別れよう！」と即決してしまうことには注意が必要です。
別れる前に確認したいチェックポイントがあるので、そちらを参考に「別れるべきかどうか？」を考えていきましょう。
別れる前に確認したいチェックポイント｜本当に別れるべき？
めんどくさいと感じる彼氏と別れるべきかどうか、考えることも大切です。
一緒にいて辛い思いをするだけなのであれば、別れたほうがあなたのためになります。
しかし、一方でめんどくさいという思いを一度切り離して、「本当に別れるべきか？」を考えてみることも重要になります。
ここでは、別れるべきかどうかで悩むときにチェックしたいポイントを解説していきます。
１ 一時的な感情なのかどうかを振り返る
めんどくさいと感じるのが、一時的な感情なのか、継続的なものなのかはしっかり見極める必要があります。
最近になって初めてめんどくさいと感じるようになったのであれば、あなたと彼氏の間でしっかり話し合いをすれば、解決することも多いはずです。
一方で、継続してずっとめんどくささを感じている場合には、あなたと今の彼氏の性格そのものが合わない可能性もあります。
あなたが感じているめんどくささは一過性のものなのか、それとも長い間抱え続けていることなのかをハッキリ区別しましょう。
２ 彼氏がめんどくさい部分を直せそうか
彼氏に直接話したり、友達に相談したりして「めんどくさい部分」を彼氏本人が直せそうかどうか、を考えることも大切です。
あなたは、今の彼氏と好きだからこそこれまで付き合ってきたはず。だからこそ、あなたが望むように彼氏が変わってくれるかどうかは、慎重に見ていくべきです。
３ 話し合いの場をしっかり作ったかどうか
「あなたのこういうところが苦手」と、めんどくさいと感じる部分を彼氏にしっかり話すタイミングを作ったかどうかも非常に大切です。
話し合いをしないで別れてしまうと、お互いに後悔することが多く、あなたも悲しい気持ちを引きずってしまいます。
そうではなく、「仕方なかったんだ」と納得できる形で別れることが大切です。
４ まだ自分が彼氏を好きかどうか
恋愛は最終的に感情の結びつきです。だからこそ、めんどくさいところも含めてあなたが彼氏のことをまだ好きかどうか、自分に問いかけることを忘れてはいけません。
あなたが辛い思いをするなら別れるべきですが、付き合っている以上なんらかの問題や悩みは必ず置きてしまいます。
それを乗り越えることもカップルの宿命です。
別れたいときにあなたがすべきことは？
ここでは、「別れたい」という結論に達した方に向けて、別れるためのやり方について解説しています。
別れたいと思っていても、なかなか行動に移せずずるずると関係を続けることが一番危険なことです。
お互いにとって不幸せですし、それだけあなたの新しい恋愛のチャンスも減ってしまいます。
ここでは、別れたいときの行動や、そのときに何をすべきかを解説しています。
１ LINEもしくは直接会って別れたいことを伝える
LINEか直接会うことを通して「別れたい」ということを最初に伝えます。ここが一番難しい部分ですが、できるだけ直接会って話したほうが良いでしょう。
ただし、話をまともに聞いてくれない相手であれば、LINEやメールでも構いません。
とにかく、「別れる」という意思を相手に伝えることは必ずやっておきましょう。そうでないと、情に流されてしまったり、寂しい思いを募らせることになります。
２ しつこい場合は着信拒否＆ブロックで対処する
話し合いで上手く相手と別れることができずゴネられた場合には、少し大変ですが「着信拒否」「ブロック」などで対処するしかありません。
できるだけ反感を買わないように別れることが大切ですが、こちらから関係を断ちたいのに納得しない場合には、あなたが少し強く出ることが大切です。
また、連絡先を持っているといつまでも煮え切らない関係を続けてしまう原因になるため、そうなりそうだと自分で感じる場合にも連絡先の削除をおすすめします。
３ 新しく恋愛を始める
別れることを相手に伝えたら、新しい恋愛のチャンスをすぐにつかみにいくことが大切です。
「別れてすぐに彼氏づくりなんて…」と思うかもしれませんが、ネガティブになっているといつまでも暗い感情を引きずってしまいます。
そうではなく、積極的に慣れるチャンスを早めに自分で用意することも重要になります。
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おわりに｜めんどくさい彼氏には冷静に対処しよう！
今回は、彼氏のことをめんどくさいと感じている女性向けに「面倒な彼氏の特徴」と、めんどうな彼氏への対処法をご紹介してきました。
めんどくさい彼氏の特徴を知り、めんどくさいときの対処法を知った今、あなたが抱えるストレスは大幅に減ることになります。
一度冷静に考えたら、「別れるべきかどうか？」についても考えやすくなるでしょう。感情的にならずに、冷静に「めんどくさい彼氏」に対処することが大切です。
今回の記事を参考にしていただくことで、あなたの恋愛が上手くいくことを願っています。
